1.5.15

Organização e planeamento

A organização e o planeamento são a chave do nosso sucesso no dia-a-dia. Para vos incentivar e ajudar na organização das vossas semanas, irei disponibilizar a partir de agora todas as ferramentas que precisarem para que as tarefas se tornem mais práticas e menos aborrecidas.

O planeamento das refeições é, regra geral, aquilo que todos gostaríamos de fazer mas por falta de vontade ou simplesmente porque não sabemos por onde começar, acabamos por ir adiando...

Por isso mesmo, começo por vos disponibilizar uma ementa semanal muito simples. 


Há determinados hábitos que ainda não estão incutidos nas nossas rotinas por isso não há nada como começar gradualmente. Tirem uns minutos durante o vosso fim-de-semana (este até tem 3 dias) para escolherem um menu para a próxima semana. Têm à vossa disposição o Portal de Receitas (caso ainda não estejam registados poderão fazê-lo), o Mundo de Receitas Bimby, o livro base e se precisarem de dicas também vos poderei ajudar.

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